Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь (fb2)

Бернардо Стаматеас Переводчик: Анастасия Викторовна Гостюнина
Искусство находить внутренний покой. Книги психолога Бернардо Стаматеаса
Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь 1104K, 133 с.   (скачать)
издано в 2025 г.
Добавлена: 16.04.2025

Аннотация

Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни – иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день.
Бернардо Стаматеас – эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков. Автор, благодаря глубоким познаниям в психологии, проведет вас через лабиринт эмоциональных ловушек и научит защищать ваше внутреннее благополучие.




Впечатления о книге:  

Оглавление

X