Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни (fb2)

Кэти Мортон Переводчик: Анастасия Цыганкова
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни 1618K, 229 с.   (скачать)
издано в 2022 г. в серии МИФ Психология, Психология МИФ. Ответы внутри тебя
Добавлена: 14.05.2023

Аннотация

Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы.
Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности с проживанием травмы, нехватку ощущения безопасности в повседневной жизни, а также их близким.




Впечатления о книге:  

Оглавление

X