7-минутное чудо [The 7- Minute Miracle: The Breakthrough Program to Banish Spot Fat Forever] 1559K, 96 с.(скачать) издано в 2005 г. Попурри в серии Здоровье в любом возрасте Добавлена: 29.06.2007
Аннотация
Более чем полвека медики-исследователи оставались далеки от истины, утверждая, что залежалые скопления жира на животе или бедрах невозможно одолеть с помощью диет и физических упражнений. Поработав с тысячами пациентов, использовав самые свежие находки генетиков, доктор Левин предлагает Вам свой «план прорыва».
solnishko-uvey про Левин: 7-минутное чудо [The 7- Minute Miracle: The Breakthrough Program to Banish Spot Fat Forever] (Самосовершенствование, Здоровье)
03 03
Об этой книге прежде всего стоит знать что написал её амереканец и для американцев. Что это значит? То, что методика приведенная в ней действительно очень и очень проста. В книге приведены уже готовые меню для приема пищи, но для нас они абсолютно бесполезны и сами рекомендации по питанию просто смешные (вот тут-то отчетливо ощущается из какой среды автор!)
Доводы на которых строится методика автора мне, как немедику, выглядят логично и стройно, хотя и неочень-то убедительно.
Художественная ценность книги? Она отсутствует, хотя читается книга легко.
Прикладная ценность? Пока не знаю, решила методику опробовать на себе, недели через две смогу доложить о результате, кому это будет важно - пишите в "личку", обязательно отвечу!
mysevra про Шемшук: Сыроедение – путь к бессмертию (Здоровье)
17 03
Такую разудалую пургу под одной обложкой редко встретишь. Тут и старость от слова star, и годовалые дети-мудрецы, и умершие от восторга деревья. И поработители, желающие уничтожить человечество, но доведшие популяцию уже до ……… Оценка: неплохо
Belomor.canal про Яхина: Эйзен: роман-буфф (Современная проза)
17 03
Это не роман, то есть не худлит. Это нон фикшн, беллетризированная биография Эйзенштейна, но написанная так что биографию - то есть где и когда и с кем надо держат на коленках, потому как ЖЗЛ Эйзенштейн еще не оцифрован. В ……… Оценка: неплохо
miri.ness_ про Александер: Секс был. Интимная жизнь Советского союза (Публицистика, Эротика, Секс)
16 03
Мало кто знает, как Людмила Иванова (автор "Секса у нас нет") закончила фразу (под улюлюканье зала) так: "У нас есть любовь".
Жаль, тут скриншот не прикрепишь.
Может, не грохнут: https://nnmclub.to/forum/viewtopic.php?t=1763774 Оценка: плохо
Gilean про Боксер [Дамиров, Гуров]
16 03
Читаю 3 книгу и это начинает напоминать, того же Курсанта.
Герой начинает "вляпываться" в закрытый кружок получателей благ в СССР через девочек. В общем-то читать интересно, но если для вас это не первая серия писателя, ………
trampak про Морозов: Наши танки дойдут до Ла-Манша! (Альтернативная история)
16 03
Какая страна - такая и фантастика. Такой бред даже во времена совка никто не писал. Когда вот читаю подобное всё(чисто в профессиональном плане мне надо подобное читать) ловлю себя на мысли , вот к чему это всё? Ну допустим ……… Оценка: нечитаемо
bankier про Дмитрий Леонидович Чайка
16 03
Цикл Третий Рим весьма хорош. Автор - несомненный талант. Глубокое знание канвы и исторических фактов. Грамотный язык. Динамичный сюжет.