Остеохондроз (fb2)

Галина Никитина
Остеохондроз 274K, 93 с.   (скачать)
 в серии Домашняя энциклопедия здоровья
Добавлена: 30.05.2010

Аннотация

Остеохондроз - заболевание мучительное и опасное. Этот недуг не только причиняет боль и приносит массу неудобств, ограничивая двигательную активность, но и меняет привычное поведение, портит настроение.
Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий. Вы научитесь грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоив искусство йоги, самомассажа, гимнастики, правильного питания и очищения организма.
Те же, кто уже столкнулся с проблемой остеохондроза, узнают об эффективных методах лечения болезни, различных способах сохранения двигательной активности, профилактики обострения заболевания.




Впечатления о книге:  


Прочитавшие эту книги читали:
X