Всё у тебя есть, беги давай! (fb2)

Полина Максимова
Всё у тебя есть, беги давай! [Книга о том, куда приводят бег и мечты] 1048K, 156 с.   (скачать)
издано в 2020 г.
Добавлена: 23.11.2020

Аннотация

Эту книгу стоит прочитать, если… Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями. Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и радости, а не из-под палки. Тебе кажется, что спорт не для тебя, а бегать слишком опасно, слишком скучно или любое другое «слишком». Тебе интересно, как люди проходят путь от «умираю после пяти минут бега» до «я пробежала марафон». Ты веришь, что наше тело и мысли связаны, и хочешь узнать об этом больше.




Впечатления о книге:  

X