Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа (fb2)

Новак Джокович Переводчик: Ольга Анатольевна Мышакова
Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа [Serve to win. The 14-day gluten-free plan for physical and mental excellence ru] 650K, 108 с.   (скачать)
издано в 2014 г. в серии Диета для чемпионов
Добавлена: 29.07.2024

Аннотация

Всего год назад спортивная карьера Джоковича катилась в пропасть, а сам он страдал от проблем со здоровьем.
Как же ему удалось быстро восстановить форму и добиться небывалых высот в теннисе?
Ответ поразителен: он просто изменил диету и полностью отказался от некоторых блюд. Но от каких именно?
Эта книга написана не очередным горе-диетологом, редко следующим собственным советам. Ее автор рекомендует вам лишь то, что помогло ему самому!
Несложные в приготовлении вкусные блюда, простые и полезные советы!
Всего четырнадцать дней – разве это много, чтобы обрести совершенство?
Забудьте о голоде, депрессии от недоедания и скверном настроении.
Последуйте за Джоковичем к здоровью, стройности и бодрости духа!




Впечатления о книге:  

Оглавление

X