Почему мне плохо, когда все вроде хорошо (fb2)

Андерс Хансен Переводчик: Юлия Валерьевна Колесова
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо 990K, 117 с.   (скачать)
издано в 2023 г. в серии МИФ Психология, Практики самопомощи. Работа с эмоцио­нальными состояниями
Добавлена: 29.03.2023

Аннотация

Почему мы чувствуем себя плохо, когда для этого вроде нет объективных причин? Андерс Хансен — успешный психиатр, спикер и писатель — в доступной форме рассказывает, как работает наш разум, и дает надежду. Он считает, что мы можем чувствовать себя хорошо, если начнем правильно заботиться о своем мозге, теле и, возможно, перестанем гнаться за счастьем.
Для поклонников «Гормонов счастья» Лоретты Грациано Бройнинг и всех, кто хочет чаще испытывать приятные эмоции.




Впечатления о книге:  

X