Как есть осознанно (fb2)

Тхить Нят Хань Переводчик: Марина Борисовна Маршенкулова
Здоровье   Буддизм  
Как есть осознанно 847K, 28 с.   (скачать)
издано в 2016 г. Эксмо в серии Тит Нат Хан. Авторская серия
Добавлена: 29.05.2016

Аннотация

Казалось бы, каждый из нас знает о том, как есть. Уж это-то мы умеем делать с самого дня нашего рождения. Один из самых знаменитых Дзен-учителей Тит Нат Хан предлагает нам посмотреть на свою тарелку, свой стол, свою кухню, даже на мытье посуды совершенно иными глазами. Все изменится, как только мы научимся есть осознанно: вкус пищи, качество жизни, наше здоровье, наш вес. «Каждая ложка содержит вселенную», – говорит великий учитель. И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни – главного тренда нашего времени.




Впечатления о книге:  

i.peev2013 про Хань: Как есть осознанно (Здоровье, Буддизм) 31 12
ip20
Оценка: неплохо

1 тройка

Оглавление
X