Правильное питание – залог хорошего здоровья (fb2)

Юрий Михайлович Константинов
Правильное питание – залог хорошего здоровья 643K, 81 с.   (скачать)
издано в 2016 г. Центрполиграф в серии Карманный целитель
Добавлена: 24.04.2016

Аннотация

Здоровье всего организма напрямую зависит от правильной работы желудочно-кишечного тракта, а состояние иммунитета связано с кишечником неразрывно!
Чтобы процесс пищеварения шел правильно, чтобы не мучиться от изжоги, вздутия и бисбактериоза, вооружитесь знаниями, которые предлагает вам эта книга, и тогда вы поймете, что правильная еда – залог здоровья!
Автор знакомит читателей со строением органов пищеварения и особенностями их работы. Научит вас правильно выбрать продукты, подскажет их правильное сочетание и способы приготовления. Воспользовавшись советами, вы получите максимум пользы и удовольствия от еды и поправите здоровье без таблеток.




Впечатления о книге:  

X