Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов (fb2)

Роман Вячеславович Бузунов
Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов 1339K, 38 с.   (скачать)
издано в 2014 г.
Добавлена: 28.09.2014

Аннотация

Как обеспечить себе спокойный сон, если жизнь полна стрессов? Как найти время для отдыха, если у вас нет свободной минуты? Как справиться с уже имеющимися проблемами сна, если таковые возникли? В среде бизнесменов и руководителей эти вопросы как нигде актуальны. Мини-книга поможет вам восстановить сон, улучшить самочувствие, повысить эффективность работы и пересмотреть свой образ жизни.




Впечатления о книге:  

Оглавление

X