Аннотация

В предлагаемой читателю книге автор обосновывает важность и необходимость физической подготовки лучника, раскрывает место и роль физических упражнений в процессе спортивной тренировки, определяет оптимальное соотношение между общей и специальной физической подготовкой на различных этапах становления спортсмена.
В брошюре в общих чертах перечисляются средства общей физической подготовки, приводятся возможные варианты комплексов специальной физической подготовки, даются теоретически обоснованные советы спортсменам самой различной квалификации.

Впечатления о книге: